נעים להכיר🙂 אני מור מטפל רגשי המתמחה בטיפול בטראומה, חרדה, דיכאון, אובדן, חרדה חברתית, חיזוק הביטחון העצמי, שיפור מיומנויות תקשורת והתמודדות עם קשיים רגשיים. אני מלווה אנשים שמרגישים שהשקט הפנימי שלהם נפגע, שהחרדות מנהלות אותם, שהביטחון העצמי נשחק או שהם מרגישים תקועים ולא מצליחים להתקדם.
בתהליך טיפולי ממוקד, נעבוד יחד כדי להבין מה ממשיך להשפיע על החיים שלך כיום, נזהה את דפוסי החשיבה וההתנהגות שמגבילים אותך וניצור שינוי אמיתי שמורגש בחיי היום־יום. הגישה שלי משלבת עיבוד של חוויות העבר יחד עם כלים מעשיים להתמודדות בהווה, לצד חיזוק המשאבים הפנימיים והקשר בין הגוף לנפש. מטרת הטיפול היא להפחית את העומס הרגשי, לחזק את תחושת הביטחון, המסוגלות והשליטה, ולאפשר לך לחזור לחיים רגועים, יציבים ומלאים יותר.
קצת עליי: בן 47, נשוי ואב לשניים, מצור יצחק.
בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה
תואר שני בייעוץ ארגוני
מטפל NLP בדרגת Master & Trainer
התמחות בטראומה חרדות, דיכאון ואובדן
מנחה קבוצות עיבוד וחוסן לחיילים
מנחה מסעות שחרור ללוחמים
אוהב כדורסל, אומנויות לחימה ונגינה על גיטרה
טיפול עבורי הוא הרבה מעבר למקצוע - זו שליחות. כילד רגיש שלא תמיד הרגיש שמבינים אותו, וגם התקשה להבין את עולמו הרגשי, למדתי עד כמה תחושת ההבנה, הקבלה והביטחון יכולה לשנות חיים. אולי דווקא בגלל זה אני מוצא היום משמעות עמוקה בללוות אנשים ברגעים המורכבים שלהם, ולעזור להם להבין את עצמם טוב יותר, להתחבר לכוחות שלהם וליצור שינוי אמיתי.
לאורך השנים זכיתי ללוות אנשים שהגיעו עם פחד, כאב וחוסר אמונה שאפשר להרגיש אחרת, ולראות אותם מחזירים לעצמם בהדרגה את תחושת הביטחון, התקווה והשליטה בחיים. זו הסיבה שאני עושה את מה שאני עושה, מתוך אמונה שלכל אדם יש את היכולת להשתנות, לצמוח ולבנות לעצמו חיים מלאים ומדויקים יותר.
הכלים שאני משלב בטיפול: פסיכולוגיה | CBT | NLP | דמיון מודרך | מיינדפולנס | הטיפול מותאם אישית לכל אדם ולמקום שבו הוא נמצא. אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשינוי, אני מזמין אתכם ליצור קשר. נכיר ונבין יחד מה אתם חווים ונבדוק איך אפשר להתחיל את הדרך קדימה. לא חייבים להישאר לבד עם הקושי. אפשר לשנות, להרגיש אחרת ולחזור לעצמכם.